ਨਿਊਜ਼_ਬੈਨਰ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹਨ, ਇੱਕ ਜੋ ਵਧਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪਿਆਰਾਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਨਾ। ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ, ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, "ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਾਰ ਤੋਂ 15 ਪੌਂਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਕੰਬਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚ ਦੇ ਮਣਕਿਆਂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪੌਲੀ ਪੈਲੇਟਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜੱਫੀ ਪਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕੇ।
ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ 50 ਪੌਂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਪੌਂਡ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਇਸ ਭਾਰ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਉਮਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਆਣਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਲਰ ਸਮੱਗਰੀ ਡਿੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

1. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਦਲੋ– ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਛਾਲਦਾ ਅਤੇ ਪਲਟਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
2. ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ - ਬੱਚੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਚਾਈਲਡ ਮਾਈਂਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿੰਤਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
3. ਰਾਤ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ– ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹਨੇਰੇ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਰਾਤ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਨਿੱਘੇ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
4. ਪਿਘਲਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਬਲ ਦਾ ਭਾਰ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਟਿਵ ਇਨਪੁਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦੀ ਓਵਰਲੋਡ ਪ੍ਰਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਭਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਮੱਗਰੀ: ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ, ਸੂਤੀ ਅਤੇ ਫਲੈਨਲ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਮ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੰਬਲ ਅਕਸਰ ਨਮੀ-ਜਲੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਧੋਣ ਦੀ ਸੌਖ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਹੁਣ ਮਸ਼ੀਨ-ਧੋਣਯੋਗ ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹਵਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-30-2022