ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਰੋਕ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਲਈ ਉੱਚ ਅਤੇ ਨੀਵੀਂ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੀਂਦ ਸਹਾਇਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਿਆਰਾ ਹੈਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸੁਖਦ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਏਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ, ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, "ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?" ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਾਰ ਤੋਂ 15 ਪੌਂਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੰਬਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚ ਦੇ ਮਣਕਿਆਂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਪੌਲੀ ਪੈਲੇਟਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਗਲੇ ਲੱਗਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕੇ।
ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਜ਼ਨ 50 ਪੌਂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਪੌਂਡ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਇਸ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਭਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਉਮਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਲਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਾਂ ਦੇ ਲਾਭ
1. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਦਲੋ- ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਛਾਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋੜਦਾ ਹੈ? ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
2. ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰੋ - ਬੱਚੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਚਾਈਲਡ ਮਾਈਂਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿੰਤਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
3. ਰਾਤ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਰਾਤ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਇਕੱਲੀ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਗਲੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
4. ਮੈਲਡਾਊਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ-ਭਾਰੇ ਕੰਬਲਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੰਬਲ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦੀ ਓਵਰਲੋਡ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਟਿਵ ਇਨਪੁਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਾਰਕ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕਈ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।
ਸਮੱਗਰੀ: ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ, ਕਪਾਹ ਅਤੇ ਫਲੈਨਲ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਮ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਗਰਮੀਆਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਠੰਢੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਾਪਮਾਨ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਅਕਸਰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਧੋਣ ਦੀ ਸੌਖ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਹੁਣ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਧੋਣ ਯੋਗ ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਿੱਟੇ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਹਵਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-30-2022