ਖ਼ਬਰਾਂ

ਜਦੋਂ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੰਗੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ, ਸੱਜਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸਹੀ ਰੀੜ੍ਹੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਸਿਰਹਾਣੇ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵੱਲ ਮੋਲ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵੱਲ ਉੱਲੀਉਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਬਲੀਪਰਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਰੰਗੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.

ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀਕੋਲੇਸਟਿਕ ਝੱਗ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵੱਲ ਮੋਲਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਸਭ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਹਿਮਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲਤ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਗਰਦਨ, ਮੋ ers ਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਦਿੱਖੇ

1. ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਲੀਪਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ .ਾਲਦਾ ਹੈ. ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੋਟਾਈਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
2. ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਇਸ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੋ ers ਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਬਿਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਾਉਣ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਸਮਾਨਤਾ ਵੰਡਦੇ ਹਨ, ਦਬਾਅ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ.
3. ਟਿਕਾ .ਤਾ: ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾ. ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਸਿੰਜਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਟਿਕਾ .ਤਾ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਹੱਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ.
4. ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜੋ ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਲਰਾਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੌਣ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਲੱਭੋ

ਜਦੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਕੱਦ: ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮੋ should ਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਤ ਉਚਾਈ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕੋ.
2. ਦ੍ਰਿੜਤਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨੇ ਦਿਲਾਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਈਡ ਸਲੀਪਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਫਰਮ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਮਾਧਿਅਮ-ਫਰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਦ੍ਰਿੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਕੂਲਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੂਲਿੰਗ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮੈਮੋਰੀ ਝੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
4. ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ, ਕੰਟਰੈੱਡ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕੰਟਰਟਡ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਾਧੂ ਗਰਦਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਪਾਂ ਵਧੇਰੇ ਬਹੁਪੱਖਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ,ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਈਡ ਸੌਂਪਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਹੰ. ਲੌਫਟ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ, ਕੂਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਮੈਮੋਰੀ ਝੱਗ ਸਿਰਹਾਣਾ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇਕ ਕਦਮ ਹੈ.