ਖਬਰਾਂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਜੋੜਨਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦਾ ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਜ਼ਨਦਾਰ ਕੰਬਲ ਕੀ ਹੈ?
ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਆਮ ਕੰਬਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਹਨ: ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਡੂਵੇਟ ਸ਼ੈਲੀ। ਡੂਵੇਟ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਕੱਚ ਦੇ ਮਣਕਿਆਂ, ਬਾਲ ਬੇਅਰਿੰਗਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਾਰੀ ਭਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਸੰਘਣੇ ਧਾਗੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਬਿਸਤਰੇ, ਸੋਫੇ, ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਜ਼ਨਦਾਰ ਕੰਬਲ ਲਾਭ
ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਡੂੰਘੇ ਦਬਾਅ ਉਤੇਜਨਾ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਦਬਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਕੱਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੜਾ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਬਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਡੂੰਘੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ (ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ (ਕੋਰਟਿਸੋਲ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਚਿੰਤਾ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੰਡ ਕੇ, ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਲੜਾਈ-ਜਾਂ-ਉਡਾਣ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੀਟਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੰਬਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਉਹ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਿਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੌਣ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੌਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਔਟਿਜ਼ਮ, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਚਾਰਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੇ ਸੁਖਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਅਤੇ ADHD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ
ਛੋਹਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਬਲ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਦਬਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਬਾਅ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਲਈ ਉਦੇਸ਼ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਜਾਂ ਫਸਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸੌਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕੰਬਲ ਕੁਝ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਣਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਮਾ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਕਲੋਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (OSA) ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰੀ ਕੰਬਲ ਦਾ ਭਾਰ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਫਸਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਹੀ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 10% ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ 7 ਪੌਂਡ ਤੋਂ 25 ਪੌਂਡ ਤੱਕ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਵਿਨ, ਫੁੱਲ, ਰਾਣੀ ਅਤੇ ਕਿੰਗ ਵਰਗੇ ਮਿਆਰੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਾਲ- ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੰਬਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ $100 ਤੋਂ $300 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਨਿਯਮਤ ਥ੍ਰੋਅ ਕੰਬਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਮਾਡਲ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।